盛夏的美国西海岸，阳光炙烤着训练场的地板，一个熟悉的身影正在挥汗如雨，上海久事男篮后卫李添荣在个人社交媒体上发布了一段训练视频，视频中他正与前NBA球员、CBA外援贾马尔·富兰克林一同进行特训，这段不到两分钟的视频，迅速在篮球圈内传播开来,开云kaiyun体育引发了球迷和媒体对这位年轻球员新赛季表现的无限期待。
在视频中，李添荣展示了全方位的训练内容：从底线突破上篮、接球跳投，到防守滑步和体能训练，每一个环节都体现了极高专业度，最引人注目的是他与富兰克林的互动环节——两人进行了多次一对一攻防对抗，富兰克林不时停下来为李添荣讲解技术细节,展示了一个经验丰富的老将如何指导年轻球员。
“添荣的脚步移动有了明显改进，特别是在变向时的重心控制更加稳定。”一位长期关注中国篮球的训练师在观看视频后评价道，“与富兰克林这样的球员一起训练，能够学习到很多实战技巧，这些是在常规队内训练中难以获得的。”
李添荣在视频配文中写道：“夏季提升计划，每天进步一点点。”这种积极向上的态度获得了大量球迷点赞，有球迷留言称：“看到国内球员休赛期主动赴美特训，这种职业精神值得称赞！”
贾马尔·富兰克林对中国球迷来说并不陌生，这位2013年NBA选秀大会第41顺位被孟菲斯灰熊队选中的后卫，曾在CBA联赛效力多个赛季，先后代表山西、四川等队出战，2021-2022赛季，富兰克林还曾与李添荣在上海队成为队友,如今两人关系已从队友转变为师徒。
富兰克林在CBA效力期间以其全面能力著称，曾多次打出三双数据，是联赛中最全面的外援之一，他的训练态度和专业素养一直备受称赞,这或许也是李添荣选择与他一起训练的重要原因。
“贾马尔是个非常聪明的球员，他对比赛的理解很深。”一位曾在山西队执教过富兰克林的教练表示，“他能够帮助年轻球员提高篮球智商，学会如何更高效地打球。”
李添荣作为中国篮坛备受瞩目的年轻后卫，自2021-2022赛季进入CBA以来，就展现出了出色的身体素质和进攻能力，首个赛季，他场均就能贡献11.6分、2.1篮板和2.2助攻，投篮命中率高达57.5%，三分球命中率也达到40.6%,如此高效的表现让他成功入选当季全明星新秀阵容。
上赛季，李添荣遭遇了所谓的“二年级新秀墙”，数据和效率有所下滑，但这并没有影响他对自己的要求,本次夏季特训显然是他为了突破自我而采取的重要举措。
上海男篮主帅李春江此前曾表示：“添荣有很大的潜力，但他需要学会更稳定地发挥自己的特点，提高防守能力和比赛阅读能力。”与富兰克林一起训练,正好针对这些方面进行了强化。
近年来，越来越多中国球员选择在休赛期前往美国进行特训,这种趋势体现了中国篮球运动员职业态度的转变和对自身能力提升的迫切需求。
与美国当地的训练师和前NBA球员一起训练，中国球员能够接触到最先进的训练方法和技术理念，这种跨文化篮球交流也有助于拓宽球员的视野,学习不同的篮球哲学。
一位长期安排中美篮球交流的经纪人透露：“现在有完整的服务体系帮助中国球员在美训练，包括训练师安排、营养搭配、康复治疗等，这些专业支持让球员能够专注于篮球本身的提高。”
从训练视频中可以看出，李添荣本次特训重点针对了几个方面：首先是外线投篮的稳定性和速度，视频中他进行了大量接球即投的训练,这是现代篮球对后卫的基本要求。
持球突破时的身体对抗能力，与富兰克林的一对一训练中，李添荣明显加强了身体接触后的终结能力训练——这恰恰是他在CBA比赛中需要提高的环节。
防守技巧，富兰克林作为一名经验丰富的后卫，在防守站位和手部动作上都有很多独到之处,这些细节知识对年轻球员来说尤为宝贵。
篮球专家张伟平评论道：“中国后卫在国际比赛中最大的问题就是对抗下的技术完成能力，李添荣能够意识到这一点并针对性训练，说明他对自己的认识很清晰。”
上海久事男篮上赛季打进了季后赛四强，展现出了强大的竞争力，随着郭昊文可能参加NBA夏季联赛,李添荣在球队中的角色可能会更加重要。
如果李添荣能够将在美国特训的成果转化为比赛中的表现，他有望在新赛季获得更多出场时间和战术地位，特别是他的外线投篮能力，如果能够更加稳定,将为上海队提供急需的外线火力。
上海男篮管理层一直致力于培养年轻球员，李添荣是他们重点培养的对象之一，球队内部人士透露：“添荣是个很努力的年轻人，球队对他的成长很有耐心，也相信他能够达到新的高度。”
在中国篮球正处于低谷期的当下，李添荣这样主动寻求提高的年轻球员给了人们更多希望，他的行动证明,新一代中国篮球运动员正在以更加职业的态度对待自己的职业生涯。
这种海外特训不仅能够提高个人技术，更重要的是能够学习到国外职业球员的训练态度和生活方式，这些软实力的提升,对中国篮球的长远发展同样重要。
前中国男篮主帅杜锋曾表示：“我们希望看到更多年轻球员在休赛期主动加练，而不是满足于现状，只有每个人都提高一点，中国篮球整体才能进步。”
李添荣的美国特训故事还在继续，随着新赛季的临近，人们期待看到一个更加成熟、全面的李添荣出现在CBA赛场上，他的进步不仅关乎个人职业生涯发展，也将为中国年轻球员树立一个榜样——天赋需要汗水浇灌,成功源于日复一日的坚持与努力。
在这个篮球运动全球化的时代，中国球员需要更多走出国门，吸收先进篮球理念和技术，最终形成自己的风格，李添荣与富兰克林的这次合作，正是这种趋势的一个缩影,也是中国篮球与国际接轨的一个小小注脚。
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